De la même façon que nous veillons à rester en bonne santé grâce à une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’exercices physiques, la sophrologie nous permet de prendre soin de notre bien-être. Aussi, je vous invite à prendre du temps pour vous occuper de vous.
La sophrologie est accessible à tous. Sa pratique favorise notre épanouissement personnel et notre bien-être.
La sophrologie en groupe, c’est plus agréable
La pratique de la sophrologie en groupe permet de nous sentir moins seul face à nos difficultés. Les échanges avec les autres participants et votre sophrologue créent une réelle dynamique. Je vous guide et vous accompagne tout au long des séances.
Ensemble, nous apprendrons les techniques de détente profonde, du corps et du mental, en toute conscience. Le contenu complémentaire sera définit par les attentes/besoins des participants.
Quand et où pratiquer la sophrologie en groupe ?
L’atelier de sophrologie en groupe aura lieu à mon cabinet : PK Sophrologie – 17 rue de Kingersheim 68110 ILLZACH
Nous débuterons le mardi 7 novembre 2023. Chaque séance aura lieu de 14h00 à 15h00. L’atelier est composé de 10 séances d’une heure chacune, tous les mardis. Possibilité de suspendre les séances durant les vacances scolaires (à convenir avec le groupe).
Le coût total de l’atelier est de 150€.
Un premier paiement de 50€ validera votre inscription. Le solde sera versé à la première séance. Vous avez la possibilité de payer le solde en 2 fois (sur demande).
Pour que l’atelier de sophrologie en groupe démarre, il faut au moins 3 personnes. Alors, n’hésitez pas à en parler autour de vous ! Pour le confort de chacun, le nombre maximal de participants est fixé à 4.
L’inscription à l’atelier de sophrologie en groupe est très simple :
- par téléphone ou sms au 07.83.37.07.84
- par email à l’adresse contact@pk-sophrologue-mulhouse.fr
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter ; je suis à votre écoute.
J’ai hâte de vous rencontrer !
Ils/elles ont participés :
Eléonore M. a envoyé ce message suite à la première rencontre du groupe le 07/11/2023 :
Cc! C’était super cet aprème. Ça m’a donné beaucoup de courage, j’ai bien marché malgré la pluie.
